香港被列入全球不快樂十大地區，該如何提升港人快樂指數？鄭丹瑞邀請十位嘉賓，包括田蕊妮、黎耀祥、陳豪、李家鼎、劉丹等，分享演藝事業上的高低起伏，讓後輩主持丁子朗、譚永浩、吳沚默、張寶兒，以及廣大觀眾，從他們的奮鬥歷程中尋求啟示，發掘快樂根源，務求令港人的快樂指數得以提升。踏入中年，便等於煩惱增加？每集根據不同主題，請來專家及醫護人員，以專業角度為觀眾提供各方面的指引，從而換取正能量及規劃人生方向.
郑丹瑞 张可颐 黎耀祥 刘倩怡
刘嘉玲 陈坤 田原 车婉婉 郑丹瑞
杨秀惠 司徒瑞祈 蔡淇俊 马德钟 徐子淇 陈自瑶 李思欣 容祖儿 郑丹瑞 林珊珊 商天娥 罗冠兰 张坚庭 黄真真 张咏妍 谭永浩 陈逸璇 郭富城 李克勤 吴卓羲 蔡卓妍 钟欣潼 方力申 周励淇 陈小春 郑伊健 林晓峰 官恩娜 许志安 成奎安 张学友 张达明 余文乐 李日朗 林子萱 古巨基 梁洛施 曹敏莉 陈文媛 许绍雄 郑融 刘浩龙 梁靖琪 陈美诗 洪天明 吴家乐 雷凯欣 杜丽莎 范振锋 关智斌 张致恒 黄又南 徐天佑 吴日言 邓洢玲
郑丹瑞 曾伟权 刘乔方 蔡少芬 林嘉华 崔嘉宝 黄一飞 黄新 方杰
郑嘉颖 马国明 钟嘉欣 罗子溢 周家怡 张宝儿 郭少芸 龚慈恩 陈自瑶 何依婷 郭子豪 海俊杰 关楚耀 曾航生
袁伟豪 黄智雯 王敏奕 陈家乐 刘佩玥 杨潮凯 陈自瑶 郑诗君 罗天宇 丁子朗 刘颖镟 孔德贤 伍富桥 黄庭锋 马贯东 黄嘉雯 陈熙蕊 麦皓儿 霍健邦 马俊杰 黄建东 吴家乐 黄耀煌 吴珮如 姚宏远 丘梓谦 江欣燕 高钧贤 文雪儿 Hsueh-erh Wen 游嘉欣 李漫芬 张宝儿 胡诺言 黄祥兴 吴瑞庭 孟希璘 杨证桦 阮儿 海俊杰 彭怀安 韩马利 郭子豪 林敬刚 刘天龙 程皓 蔡国威 林伟 潘冠霖 叶蒨文
丁子朗 刘颖镟 余德丞 戴祖仪 游嘉欣 伍富桥 伍乐怡 尹诗沛 谢可逸
王浩信 唐诗咏 陈敏之 张颕康 张曦雯 李天翔 冯盈盈 张文慈 李国麟 苗可秀 罗乐林 文雪儿 庄锶敏 杨梓菁 李绮雯 李忠希 李启杰 陈伟洪 何伟业 陈俊坚 黄得生 杜燕歌 彭皓锋 王俊棠 杨证桦 戴耀明 董敬文 李兴华 陈国峰 李日升 赵璧渝 范文雅 胡琳 黄嘉乐 麦玲玲 李成昌 陈志健 张彦博 詹秉熙 周丽欣 黄雪儿 利颖怡 莫家淦 谭坤伦 王致迪 郑恕峰 卫志豪 朱乐洺 丁子朗 焦浩轩 关梓阳 郭思 菊梓乔 郭千瑜 刘芷希 夏雨
林敏骢 江美仪 鲍起静 丁子朗 郭柏妍 关曜儁 罗毓仪 邓智坚 袁文杰 林颖彤 林景程 黄建东 朱凯婷 邵卓尧 钟晴 姚亦澧 黄嘉雯 秦启维 刘桂芳 苏丽明 黄梓玮 叶凯茵 谭淑莹 陈靖云 林浩文 梁雯蔚 梁凯晴 邓美欣 尹诗沛 刘家聪 李旻芳 黄耀英 区俊贤 徐文浩 巩姿希 黄一鸣 杨证桦 莫伟文 孙慧雪 郭浩皇 吴珮如 吴幸美 陈俊坚 邵展鹏 谢可逸 曾健明 姚宏远 张诗欣 李善恒 罗鸿 郭千瑜 黄婧灵 杨家宝 陈颍熙 黄子桐 邓英敏 阮儿 梁皓楷 朱斐斐
林敏骢 江美仪 鲍起静 丁子朗 郭柏妍 姚宏远 罗毓仪 邓智坚 袁文杰 林颖彤 林景程 黄建东 朱凯婷 邵卓尧 钟晴 姚亦澧 黄嘉雯 秦启维 刘桂芳 苏丽明 黄梓玮 叶凯茵 谭淑莹
郭晋安 王祖蓝 万绮雯 王菀之 张继聪 钟景辉 罗兰 胡枫 黄光亮 朱咪咪 林盛斌 陈嘉佳 韩马利 陈明恩 蒋志光 韦绮姗 梁嘉琪 李亚男 阮小仪 路芙 秦煌 吴沚默 欧瑞伟 康华 李家声 张汉斌 李家鼎 马国明 谭玉瑛 许文轩 陈奂仁 陈永业 何伟业 叶炜 谭炳文 李丽霞 布伟杰
陈法蓉 姚子羚 唐文龙 蔡洁 陈星妤 文凯玲 邝洁楹 庄锶敏 傅嘉莉 庄思明 赵硕之 高钧贤 郑恕峰 李嘉 何浩文 杨明 蔡淇俊 赵永洪 王俊棠 吴沚默 何俊轩 关楚耀 颜仟汶
萧正楠 陈凯琳 黄智贤 姜大卫 泰臣 杨诗敏 简慕华 汤洛雯 郑子诚 马蹄露 张国强 雪妮 冯素波 李嘉 吴沚默 阮政峰 张彦博 冼灏英 陈荣峻 赵永洪 王俊棠 林敬刚 何俊轩 姚亦澧 欧瑞伟 陈志健 戴耀明 李天纵 游莨维 郑世豪 陈婉婷 潘冠霖 利颖怡 梁茵 谭伟权 李泳豪 谭永浩 李豪 杨瑞麟 张汉斌 卫志豪 李丽丽 刘桂芳 蔡国庆 杜大伟 陈建文 周梓盈 周丽欣 盖世宝 卢峻峯 袁镇业 招浩明 郭子豪 董敬文 沈可欣 郑恕峰 谢芷伦 苏恩磁 范文雅 陈华鑫 曾敏 沈爱琳 秦启维 黄炜溏 郑耀轩 余
胡鸿钧 陈嘉慧 麦美恩 马贯东 谷娅溦 罗兰 郑子诚 许俊豪 周丽欣 赵乐贤 李冈龙 炜烈 谢雪心 吴珮如 冯枷茵 魏惠文 郑诗君 孙慧雪 谭永浩 唐嘉麟 黄颖君 伍富桥 黄浩霆 袁镇业 朱斐斐 苏丽明 秦启维 黄子桐 曾海昌 梁皓楷 梁雯蔚 罗毓仪 吴绮珊 区轩玮 区明妙 程浩骏 冯皓扬 吕静文 姚宏远
高海宁 张振朗 胡枫 张颕康 糖妹 关曜儁 袁文杰 尹诗沛 杨卓娜 李国麟 朱斐斐 吴香伦 苏恩磁 陈荣峻 杨证桦 黄建东 李尔晨 谭永浩 卢峻峯 陈俊坚 陈展鹏
欧阳震华 陈豪 张继聪 田蕊妮 李佳芯 邵美琪 许绍雄 关礼杰 森美 江美仪 龚嘉欣 姜大卫 吴业坤 陈嘉宝 麦明诗 胡鸿钧 江嘉敏 谢芷伦 林映辉
陈展鹏 萧正楠 钟嘉欣 田蕊妮 李司棋 阮兆祥 张继聪 贝安琪 李亚男 李璧琦 黄嘉乐 李国麟 刘江 何远东
萧正楠 田蕊妮 曹永廉 王君馨 何广沛 朱晨丽 姜大卫 李国麟 徐荣 韦家雄 姚嘉妮
刘诗诗 彭于晏 胡歌 陈法拉 秦昊 韩栋 张可颐 石筱群 田蕊妮 吴庆哲 蔡雅同 迪丽热巴 刘帅良
罗晋 任素汐 周游 胡杏儿 王子川 孙安可 刘佳 郭柯宇 黄小蕾 王佳佳 白举纲 董博 程雍 霍青 陈豪 甘昀宸 王艺哲 明道 张本煜 包贝尔 韦唯 郝平 金广发 王艺禅 李建义 陈玺旭 刘洋 刘园媛 王思懿 李剑云 郭敬恩 陈晓依 闫肃 狄志杰 王妍之 张晓谦 段晓薇 田淼 贺彬 韦奕波 钟卫华 岳昊
谭耀文 吴卓羲 黄德斌 张建声 栢天男 陈豪 张继聪 邹文正 黄祥兴 骆振伟
陈慧珊 陈豪 郭羡妮 秦沛 胡杏儿 唐文龙 苏志威
关德辉 唐文龙 陈豪 李思蓓 罗敏庄 梁琤 苏玉华 罗兰 戴耀明 秦煌 陈安莹 萧亮 罗君左 余子明 廖启智 马小灵 蔡国庆 陈琪 成珈莹 刘家辉 鲁振顺 陈玟希 杨嘉诺 陈荣峻 白茵 梁葆贞 郭德信 曾慧云 华忠男 廖丽丽 谢朗庭
高海宁 马国明 黎诺懿 李家鼎 朱敏瀚 袁洁仪 杨卓娜 简淑儿 李嘉 林漪娸 李璧琦 黄子雄 曾航生 杨瑞麟 梁珈咏 李启杰 黄建东 郑恕峰 秦启维
洪永城 蔡思贝 黄子恒 朱晨丽 何雁诗 蒋志光 李国麟 韩马利 玛利亚 梁靖琪 李豪 鲁振顺 翟锋 吕珊 张国强 李家鼎 曾伟权 安德尊 梁舜燕 陈荣峻 曾航生 吴家乐 秦煌
许冠杰 麦嘉 张艾嘉 仓田保昭 徐克 叶夏利 曹达华 黄百鸣 汪庭欢 祖迪文 域陀布烈 李家鼎 施明 韩国材 关淑怡
刘丹 单立文 汤盈盈 吕慧仪 罗乐林 马贯东 苏韵姿 周嘉洛 陈浚霆 吴伟豪
邓浩光 杨玉梅 翁虹 米雪 刘丹 麦丽虹 苑琼丹 欧锦棠 黄允材 林祖辉 高雄 陈靖允 尹天照 黄丽梅 刘玉婷 杨泽霖 潘志文
翁美玲 苗侨伟 刘丹 石坚 郭锋
余文乐 邓丽欣 俞融蓉 曹永廉 谭耀文 商天娥
郑浩南 徐少强 Eily Chung 樊少皇 郭耀明 梁家仁 伍咏薇 谭小环 曹永廉 叶蕴仪
郭晋安 宣萱 曹永廉
黄智贤 滕丽名 刘锦玲 张家辉 徐濠萦 楚原
苗侨伟 吴美珩 许绍雄 夏萍 陈国邦 廖碧儿 马国明 陈秀珠 杨秀惠 康华 丘梓谦 骆应钧 蔡洁雯 邓健泓 张英才 钟志光 李思捷 陈思齐 鲁振顺 简慕华 米雪 邝佐辉 梁舜燕 李日升 王俊棠 黄智贤 王青 罗君左 袁洁仪 吴幸美 李漫芬 王少玲 林远迎 萧徽勇 陈琪 陈荣峻 殷樱 潘家雯 杨嘉诺 河国荣 戴志伟 罗莽 李丽丽 黄芓晴 郑家生 蔡国庆 赵季筱 钟建文
张可颐 林保怡 卢宛茵 邓浩光 姚绍忠 夏萍 于洋 罗冠兰 张锦程 陈彦行 邓一君 夏韶声 吴家乐 郑中基 黄智贤 盖鸣晖 海俊杰 鲁文杰 陈琪 黄纪莹 刘晓彤 车保罗 严俊 贺文杰 苏丽明 钟建文 戴少民 李海生 戴耀明 秦煌 杜大伟 郑家生 蒲茗蓝 张智轩 蒋克 邱万城 张汉斌 曾健明 伍慧珊 李子奇 梁健平 游飙 古明华 李鸿杰 白茵 廖丽丽 江汉 陈勉良 焦雄 张英才 周凯珊 刘永健 陈秀茹 李思蓓 谭一清 刘嘉龙 陈荣峻 区家玮 苏恩磁 余慕莲 杨茜尧 姚启善 黄凤琼 王伟梁 王俊棠 王少萍 邓
郭晋安 陈法拉 陈敏之 黄智贤 阮兆祥 陈自瑶 吕慧仪 梁竞徽
冯绍峰 胡军 金晨 王庆祥 吕良伟 曾江 高捷 吴岱融 盛鉴 徐少强 修庆 杜玉明 袁祥仁 闵政 马小茜
郭晋安 蓝洁瑛 邓萃雯 吴岱融
黄日华 向海岚 邵美琪 郭耀明 罗敏庄 吴岱融 李家声 曾伟权 谭小环 李国麟
余文乐 杨千嬅 蒋梦婕 曾国祥 秦沛 邵音音 王晓晨 司徒慧焯 谷德昭 谷祖琳 陈逸宁 闫汶渲 林兆霞 李程彬 欧铠淳 林海峰 森美 吴岱融 陈意岚 邹凯光 周俊伟 陈静 麦芷谊 郭奕芯 李拾壹 关逸基 廖子妤 袁澧林 田启文 连诗雅 黄文慧 彭浩翔
陈锦鸿 陈浩民 钟嘉欣 谭小环 惠英红 欧锦棠 胡定欣 郑子诚 于洋 陈思齐 姚乐怡 鲁振顺 秦煌 蔡子健 黄泆潼 伍慧珊 张汉斌 戴耀明 赵永洪 黄乐儿 余慕莲 马海伦 刘晓彤 黎彼得 安德尊 罗君左 余子明 郑家生 张裳千 江梓玮 沈可欣 杜港 关伊彤 叶凯茵 朱婉仪 曾琬莎 杨鸿俊 郑世豪 关德辉 陈狄克 凌礼文 李启杰 陆骏光 郑健乐 彭皓锋 赵敏通 宋紫盈 王基信 林淑敏 黄梓玮 魏惠文 曾梓明 招石文 陈勉良 曾健明 李海生 刘桂芳 许明志 刘天龙 郭德信 梁珈咏 程可为 李思欣 潘冠霖 黄文
黄智贤 关礼杰 王君馨 麦明诗 黎振烨 黄子恒 魏焌皓 梁竞徽 王梓轩 车婉婉 陈华鑫 叶凯茵 庄思明 杨诗敏 李国麟 泰臣 张国强 鲁振顺 何芷姗 林淑敏 谭玉瑛 罗天宇 范文雅 李漫芬 林秀怡 杜大伟 尹诗沛 吴沚默 黄建东 陈志健 朱斐斐 潘冠霖 蔚雨芯 卫志豪 冯素波 谭永浩 叶蒨文 张智轩
黄浩然 苏玉华 陈凯琳 刘江 朱晨丽 龚嘉欣 阮兆祥 韦家雄 陈庭欣 郑子诚 谭凯琪 张达伦 沈卓盈 陈滢 谢东闵 吕珊 陈嘉辉 翟锋 姚莹莹 于洋 周骢 冯素波 杨证桦 乐瞳 王绮琴 苏恩磁 冼灏英 简淑儿 黄建东 姚亦澧 戴耀明 李启杰 李泳豪 陈建文 陈伟洪 赵乐贤 何伟业 叶凯茵 林淑敏 何启南 李君妍 尹诗沛 沈可欣 董敬文 徐玟晴 易智远 黄得生 丘梓谦 陈狄克 林敬刚 蔡国庆 余子明 莫伟文 李忠希 刘天龙 周宝霖 陈勉良
袁伟豪 唐诗咏 朱晨丽 胡鸿钧 黄祥兴 赖慰玲 林子善 张彦博 赵希洛 黄子雄 郭子豪 王歌慧 张国强 炜烈 郑敬基 范文雅 沈可欣 顾冠忠 祝文君 李日升 方绍聪 李启杰 邵卓尧 许家杰 关浩扬 卫志豪 郑家生 姚亦澧 莫家淦 尹诗沛 杨家宝 杨潮凯 崔锦棠 秦启维 李枫 林淑敏 朱斐斐 曹思诗 林希灵 潘梓锋 谢芷伦 黄恺怡 余应彤 李海生 陈勉良 彭纪谚 容羨媛 周丽欣 丘梓谦 李漫芬 刘温馨 陈婉衡 陈靖云 沈爱琳 莫伟文 徐玟晴 周梓盈 关伟伦 赵乐贤 缪家庆 招浩明 余子明 杨证桦 魏惠文 邓
谢天华 向海岚 钟嘉欣 郭锋 黎耀祥 陈思齐
林家栋 袁洁莹 黎耀祥 关宝慧 何宝生 汤盈盈
郭富城 廖启智 黄德斌 刘兆铭 黎耀祥 成奎安 商天娥 谷祖琳
郭晋安 李思捷 单立文 曹永廉 陈敏之 李施嬅 滕丽名 王君馨 罗兰 黄祥兴
黄宗泽 郑嘉颖 廖碧儿 陈敏之 杨思琦 高雄 黎耀祥 罗冠兰
李尚正 卢颂恩
袁伟豪 张宝儿 森美 吴若希
沈殷怡 陈欣妍 何启华
陳炳銓 岑樂怡
曾志伟 钱嘉乐 森美 汤盈盈 方力申 林子聪 张达明 卢海鹏
梁芷珮 郑衍峰
梁祖尧 陈俞希 蔡瀚亿
徐乃麟 张文绮 林莎
谷德昭
汪明荃 森美 余德丞 黎诺懿 林盛斌 张秀文 黄智贤 姚子羚 何远东 黄建东 杨潮凯 何浩文 区永权 Patrick Sir 郑诗君 陆永 李施嬅 海俊杰 谭俊彦 陈山聪 黄嘉雯 王菲 陈炜 汤洛雯 吕慧仪 张景淳 王君馨 钟舒漫 糖妹 黄美棋 林奕匡 邓佩仪 林淑敏 许家杰 黄智雯 赵希洛 商天娥 吴业坤 少爷占 唐剑康 何雁诗 周志康 陆浩明 林颖彤 丁子朗 吴若希 戴祖仪 邓卓殷 谭嘉仪 谢东闵 陈晓华 郭子豪 黄庭锋 孔德贤 邓智坚 黄子桐 邓美欣
黎耀祥 麦长青
罗志祥 何美
演员：袁伟豪 张宝儿 森美 吴若希
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演员：李尚正 卢颂恩
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演员：沈殷怡 陈欣妍 何启华
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